VINYASA YOGA 

Uno stile caratterizzato dalla particolare fluidità dei movimenti, che vengono eseguiti in coordinazione con il respiro Uyyaij. Il risultato è una sorta di coreografia potente ed elegante in cui le posizioni sono collegate una all’altra, a creare quel flusso armonico e creativo che dà il nome allo stile. Uno stile dinamico, libero con una minore attenzione ai dettagli e un impegno fisico maggiore.